今回紹介する山は、天橋立トレイルと呼ばれる
京都に位置している滝上山（119.7m）、平岩山（280m）、
妙見山（370.7m）、題目山（264.3m）です。
宮津駅を起点に、滝上山展望台から平岩山、妙見山、題目山へと続く
天橋立トレイルを歩きました。
市街地のすぐ近くとは思えない自然豊かなコースで、
滝上山展望台と題目山からは天橋立や宮津湾の景色を楽しむことができます。
駐車場から滝上山展望台までの道と
駐車場から題目山の道はとても歩きやすく初心者の方にとてもオススメですが、
滝上山展望台から題目山までの道はかなり歩きにくいです。
道も狭く、草木が生い茂りかなり歩きにくかったです。
本内容の写真は2026年5月撮影のものです。
【日帰り】宮津駅 → 滝上山展望台 → 平岩山 → 妙見山 → 題目山
ルートサマリ
宮津駅 → 滝上山展望台(30分) → 平岩山(1時間30分) →
妙見山(2時間) → 題目山(3時間) → 宮津駅(4時間)
総時間：約4時間
総距離：約7km
上り/下り(累積)：約500m/約500m
【地図】
大阪駅から登山口までのアクセス
高速バスが安くて楽でオススメです。
〇行き
高速バス：大阪駅 → 宮津駅【3,100円】
〇帰り
高速バス： 宮津駅 → 大阪駅【3,100円】
合計・・・6,200円
宮津駅 → 滝上山展望台 → 平岩山 → 妙見山 → 題目山の登山ルート詳細
宮津駅から滝上山展望台へ
こちらがスタート地点の宮津駅です。
ここからまずは道の駅 海の京都 宮津まで歩きます。
道の駅 海の京都 宮津からこちらの方向に歩いていきます。
少し歩いて、こちらの道に入ります。
ひたすら真っすぐ歩きます。
だんだん緑が増えてきました。
もう少し真っすぐ歩きます。
ここで右の橋を渡ります。
帰りは真っ直ぐの道からこの場所に帰ってきます。
起点となる滝上公園です。
少し歩いたところにトイレがあります。
以降はトイレはなかったです。
ここを右の道に進みます。
ここから山道になります。
道幅は広くとても歩きやすいです。
かなり整備されている印象です。
少し歩いたら休憩所があります。
以降は滝上山展望台に着くまでは休憩所は無いので、
しっかり休んでおきましょう。
道中標識もあるので、迷わなくていいですね。
「表登山道」を進みます。
少し歩いたここは標識なく、どっちの道からでも行けます。
私は右の道を進みました。
少し歩いたら、やがて滝上山展望台に着きます！
滝上山展望台からの景色はこちら。
とても良い眺めです。
天橋立も見えます。
反対側は山の景色となっていて反対側の景色も良かったです。
滝上山展望台から平岩山へ
続いて平岩山に向かいます。
矢印の方に進みます。
まだこの辺りは歩きやすいです。
なだらかな道でしんどくもないです。
やがて分近点があります。
見にくいですが、「天橋立トレイル」の標識があります。
ここ進みます。
ここから一気に道が分かりにくくなります。
赤いテープを目印に進みます。
道幅もかなり狭く、道も分かりにくく
かなり歩きにくいです。
途中に眺めの良い箇所が何か所かありました。
草をかき分けて進む感じです…
こんな道がけっこうあります。
この時期は長ズボン、長袖必須だと思います。
こちら平岩山の山頂の直前の道ですが、
ロープもあります。
直前の道はけっこう急こう配で、
なかなかしんどいです。
ロープのある急こう配を登ると、
平岩山の山頂です。
山頂はめっちゃ狭く、眺望はありません。
また、以降の山頂に一斗缶がつるしてあります。
どうやら叩いてクマよけに使うようです。
平岩山から妙見山へ
以降も同じような道が続くので、ひたすら登ります。
道は狭く歩きにくいですが、
平岩山から妙見山間の道自体は分かりやすく、
あまり迷いそうなところはなかったです。
基本的に一本道ですね。
こちらの道もロープがはってあります。
2,3か所くらいあった気がします。
けっこう勾配はきつく、なかなかしんどいです。
同じような道なので写真とってないですが、
30分ほど歩けば、妙見山 山頂に着きます！
こちら少し広い感じですが、眺望はないです…
妙見山から題目山へ
続いて題目山に向かいます。
少し戻ったこちらの道を進みます。
上記の道の拡大図がこちら。
手書きの標識もあります。
最初の方はけっこう急な下り道だったので、
気を付けてください。
後は同じような道ですが、
妙見山までの道と比べると歩きやすかった印象です。
途中に鉄塔跡があります。
道なりに進んでいるとやがて道路に出ます。
唐突に出てきて少しびっくりします。
道なりに歩きます。
やがてコンクリートから土の道になります。
土の道になって、少し歩いたら横にロープが見えます。
このロープがあるところで再度山に入ります。
見落としてそのまま真っ直ぐ進まないようにしましょう。
山道を道なりに歩くとやがて
題目山の山頂に着きます。
題目山の山頂は今までの山と違ってめちゃくちゃ景色が綺麗です。
綺麗ですね～
とても良い眺めです。
題目山からの下山
ここから金引の滝に行くルートもありますが、
今回はこのまま最初の道に戻るルートで帰りました。
奥のこちらの道から下に降ります。
最初は急こう配で少し歩きにくかったですが、
最初のところ以外はけっこう歩きやすかったです。
やがて山道を抜けて道路に出ます。
ここから降りてきました。
あとは道路をひたすらおりていきます。
滝上浄水場を横目にひたすらおりていきます。
やがて最初の分岐点の橋のところに到着するので、
歩いて道の駅/宮津駅に帰ります。
お疲れ様でした！
天橋立トレイル(宮津駅 → 滝上山展望台 → 平岩山 → 妙見山 → 題目山)の登山ルートの感想
今回紹介したルートですが、
宮津駅 → 滝上山展望台と
宮津駅 → 題目山はとても良い道なのですが、
滝上山展望台と題目山の間の道がなかなかしんどく…
春、夏の時期はやめた方がいいと思いました。
秋、冬の時期ならオススメできます。
それでは、閲覧いただきありがとうございました！
その他、本ブログで紹介している登山ルート一覧はこちら
